Tai Shin Do Gym Academy - Cursuri Kickboxing Bucuresti

               Kickboxing-ul este o arta martiala si un sport de lupta care combina elemente de karate si box. Aceasta implica utilizarea de pumni, lovituri, coate si lovituri de genunchi, precum si tehnici defensive, cum ar fi blocarea, eschivarea si pararea. Scopul kickboxing-ului este de a elimina sau de a incapacita adversarul, sau de a câstiga cu puncte, în functie de regulile competitiei. Kickboxing-ul poate fi practicat pentru autoaparare, fitness sau ca sport de competitie si este adesea practicat într-o sala de sport sau dojo (facilitate de antrenament) cu utilizarea echipamentului de protectie, cum ar fi manusi si aparatoare pentru tibie.