Alina Marinete - Cabinet de Psihoterapie Bucuresti

Pentru a-ti gasi mereu linistea în sânul familiei, este nevoie de întelegere, comunicare, echilibru în viata fiecarui membru al acesteia.

Familia este un sistem viu aflat într-o permanenta schimbare, iar psihoterapia ajuta membrii ei sa-si îmbunatateasca modalitatile de comunicare, sa-si rezolve conflictele si sa reduca stresul. În cadrul procesului terapeutic pot participa toti membrii unei familii sau doar cei care vor, scopul fiind învatarea unor abilitati pentru îmbunatatirea relatiilor si a depasirea momentelor stresante, chiar si dupa ce terapia s-a încheiat.

Atunci când ne nastem într-o familie functionala, având relatii sanatoase între membrii ei, cel mai probabil si noi vom învata sa mentinem relatii sanatoase cu cei din jurul nostru. Atunci însa când ne nastem într-o familie disfunctionala unde membrii se conecteaza greu unul cu celalalt, cel mai probabil vom duce acest pattern mai departe. Familia, fiind un organism viu trece prin schimbari si reorganizari în urma unor evenimente precum aparitia primului copil, începerea unui nou ciclu scolar, aparitia unui frate sau a unei surori, reînceperea serviciului unuia dintre parinti, divortul, pierderea unui membru al familiei sau aparitia unei boli, iar toate acestea afecteaza  întregul sistem.

Terapia familiala ofera o cale de schimbare, de dezvoltare si mentinere a unei familii sanatoase si functionale. 

Printre beneficii numaram:

O mai buna întelegere a limitelor sanatoase, a tiparelor si dinamicii familiei
Comunicare îmbunatatita
Dobândirea abilitatilor de a rezolva diverse situatii
Aprofundarea empatiei
Reducerea conflictelor si dezvoltarea abilitatilor necesare gestionarii furiei
Construirea unor relatii congruente si sanatoase