Alina Marinete - Cabinet de Psihoterapie Bucuresti
Psihoterapie de cuplu
O relatie de cuplu sanatoasa în care ambii parteneri se simt sprijiniti reciproc, apreciati de catre celalalt, creste stima de sine si contribuie la echilibrul emotional al fiecarui partener.
Ai nevoie de terapie de cuplu atunci când:
Doresti sa eviti o despartire sau un divort
Unul dintre parteneri este implicat într-o alta relatie
Apare gelozia în cuplu
Viata sexuala nu prea mai exista
Nu va mai simtiti apreciati, încurajati, iubiti de partener
Partenerul este mai mult prins în rolul de parinte si mai putin în rolul de sot/sotie/iubit/iubita
Simti ca “nu te mai tii de mana” iar unul dintre parteneri a evoluat, în timp ce celalalt a ramas pe loc.
Terapeutul va ajuta cuplul sa-si stabileasca un obiectiv comun care va fi îndeplinit prin efort din partea amândurora, se vor stabili pasii si se va evalua progresul. Uneori este nevoie de o “revizie generala’’ a relatiei de cuplu pentru a putea merge mai departe împreuna.
Terapia ajuta la crearea unei relatii pozitive unde fiecare partener:
Sta bine asezat pe propriile picioare si este autonom
Va da raspunsuri sincere, pozitive sau negative
Poate cere ce vrea si stie ce vrea
Recunoaste propriile actiuni si îsi asuma responsabilitatea pentru ele
Îsi poate tine promisiunile
Are dreptul la opinie
Va fi atent la nevoile celuilalt
Va sprijini visele celuilalt si nu va fi înpotriva lui.