Servicii terapie adulti

Terapie de cuplu

Tu si partenerul tau va luptati sa navigati în complexitatea relatiei voastre? Vi se pare dificil sa comunicati eficient, sa rezolvati conflicte sau sa mentineti încrederea? Terapia de cuplu ar putea fi solutia de care aveti nevoie.

Pe lânga sprijinirea relatiilor aflate în dificultate, terapia de cuplu este si un instrument excelent pentru prevenirea conflictelor si întarirea relatiei. Indiferent ca esti la începutul unei relatii sau într-o etapa mai avansata, vino la TERAPIEPSY, un cabinet de terapie de cuplu din Bucuresti, pentru a te bucura de perspective noi si strategii practice pentru o conexiune mai profunda.

Procesul terapeutic de evaluare psihologica pentru adulti nu este doar despre rezolvarea problemelor, ci si despre descoperirea unor noi dimensiuni ale relatiei voastre. Prin comunicare sincera, deschidere emotionala si sprijin specializat, puteti construi o baza mai solida pentru o relatie fericita si echilibrata. Terapia de cuplu este un pas esential pentru a redescoperi armonia si conexiunea profunda, oferindu-va sansa unui viitor mai fericit împreuna.

Una dintre cele mai cunoscute metode bazate pe dovezi ale terapiei de cuplu este metoda Gottman, care se concentreaza atât pe principii stiintifice, cât si pe dovezi documentate privind relatiile.

Dezvoltarea abilitatilor si practica în terapia de cuplu sunt aspecte esentiale ale procesului terapeutic. Învatarea de noi tehnici de comunicare, de rezolvare a conflictelor si de reglare emotionala permite cuplurilor sa stabileasca mecanisme de adaptare si strategii de interactiune sanatoase.

Terapeutul ideal creeaza un mediu sigur în care ambii parteneri se simt auziti, validati si echipati pentru a face fata provocarilor. Echipa noastra de profesionisti dedicati ofera terapii bazate pe dovezi stiintifice care prioritizeaza bunastarea mentala, emotionala si relationala a clientilor.

Concentrându-ne pe crearea de experiente terapeutice personalizate si subliniind comunicarea deschisa, TERAPIEPSY ajuta cuplurile sa se reconecteze, sa se vindece si sa prospere împreuna.

Ce probleme rezolva evaluarea psihologica?

Daca banuiesti ca ai ADHD, evaluarea îti va oferi o perspectiva amanuntita, empirica, rezultând un prognostic complet si precis. Testarea te va ajuta sa întelegi mai bine ADHD, sa primesti îndrumari pentru terapie si sa fii sprijinit cu acomodarea la locul de munca sau scoala. ADHD este adesea diagnosticat cu o evaluare minima, cum ar fi un scurt interviu sau un chestionar realizat de un medic psihiatru. Aceste tipuri de evaluari superficiale nu ofera nivelul de detaliu necesar pentru a evalua pe deplin ADHD. Astfel, esti adesea lasat cu o întelegere limitata a diagnosticului sau a modului de gestionare a simptomelor ADHD.

Nu exista un test specific care sa arate daca suferi sau nu de ADHD. Testarea include o evaluare complexa, inclusiv pentru depresie, anxietate si alte tulburari. Simptomele tale ar putea indica o cu totul alta afectiune sau ar putea indica mai multe tulburari. Rezultatele te vor ajuta sa determini de ce afectiune sau tulburare suferi si planul de terapie adecvat. Unul dintre criteriile pentru un diagnostic ADHD la adulti este un istoric al simptomelor ADHD care dateaza din copilarie. Cu toate acestea, multi adulti nu au fost niciodata diagnosticati în copilarie, deci nu este neobisnuit ca adultii sa traiasca cu ADHD nediagnosticat si netratat. TERAPIEPSY îti ofera, de asemenea, terapie pentru adultii diagnosticati cu ADHD, care va contribui la îmbunatatirea concentrarii si organizarii muncii, la reducerea distragerii atentiei în interactiunile sociale, la îmbunatatirea relatiilor si a calitatii generale a vietii.

Evaluare Psihologica Adulti

Te ajutam sa gasesti raspunsul la îngrijorarile tale si cel mai bun mod de a merge mai departe. TERAPIEPSY efectueaza evaluari cuprinzatoare oferindu-ti informatii profunde despre punctele forte si punctele slabe. Aceste evaluari acopera un spectru de preocupari, inclusiv ADHD, autism, tulburari de învatare, depresie, anxietate, stres, burnout, tulburari de dispozitie, inteligenta, abilitati executive (de exemplu, secventiere, rationament, rezolvarea problemelor), atentie si concentrare, învatare si memorie, perceptie, abilitati motorii si senzoriale, starea de spirit si personalitatea.

Daca ti se pare ca fiecare zi vine cu o provocare noua pe care nu stii cum sa o abordezi si simti nevoia sa vorbesti cu cineva, evaluarea psihologica pentru adulti poate fi solutia de care ai nevoie. O discutie sincera în care un specialist sa poata pune un psihodiagnostic clinic te va ajuta sa te întelegi pe tine însuti sau însati, luând astfel presiunea pe care o resimti din cauza problemelor cotidiene.

În cabinetul nostru de testare psihologica, poti beneficia de evaluari psihologice personalizate, urmate de psihoterapie individuala sau chiar hipnoterapie, daca vrei sa te întelegi mai bine si simti ca doar asa poti atinge starea de echilibru spre care toata lumea tinde.

Evaluarea psihologica pentru adulti – beneficiaza de servicii create pentru nevoile tale

Care este primul pas pe care trebuie sa îl faci pentru bunastarea ta? Poti alege o evaluare psihologica preliminara online sau fata în fata cu unul dintre terapeutii nostri, astfel încât sa te simti cât mai confortabil. Odata diagnosticat sau diagnosticata, vei putea începe un program de reabilitare creat pentru nevoile tale si care poate consta în terapie cognitiv comportamentala, VR sau de alt tip menita sa te faca sa îti recapeti echilibrul psihic.

Cabinetul nostru pune la dispozitie servicii de evaluare clinica psihologica aplicata sau complexa, terapie de cuplu, psihoterapie pentru copii, precum si alte solutii din diverse domenii ale psihologiei, astfel încât orice problema ai avea, vei putea gasi ajutorul de care ai nevoie pentru o viata mai buna.

Descriere serviciu

ADHD este o afectiune care afecteaza adultii, adolescentii si copiii. Adultii cu ADHD au dificultati de concentrare, organizare si amânare, ceea ce poate duce la rezultate slabe la locul de munca si acasa. La locul de munca ar putea provoca o întârziere în respectarea termenelor limita, probleme cu colegii sau chiar pierderea locului de munca. Acasa, poate provoca adesea conflicte cu sotul / sotia sau cu alti membri ai familiei. TERAPIEPSY ofera o evaluare psihologica aprofundata pentru ADHD.

ADHD poate aparea în diferite moduri. Semnele ca este posibil sa ai ADHD includ:

Psihoterapie individuala

Starile de anxietate sau depresie îti afecteaza munca si viata de acasa? Te simti blocat personal sau profesional? Te simti nefericit, neîmplinit sau iesit din tipare, dar nu poti explica de ce? Este în regula. Pentru asta suntem aici.

La TERAPIEPSY, te vedem ca pe o persoana, nu ca pe un diagnostic. Te ajutam sa întelegi mai bine propria experienta si sa identifici ce anume te afecteaza. Vom lucra împreuna pentru a dezvolta un plan care sa raspunda nevoilor tale si care sa-ti ofere ajutorul de care ai nevoie. Psihoterapeutii nostri sunt pregatiti pentru a face fata unei game largi de dificultati emotionale si comportamentale cu care te confrunti. Abordarea noastra holistica, centrata pe pacient, adapteaza terapia la nevoile individuale.

Nu esti sigur ce fel de ajutor ai nevoie?

Clientii vin adesea la noi nesiguri la ce sa lucreze, cum sa descrie ceea ce experimenteaza sau de unde sa înceapa terapia. Poate esti nou în terapie si nu esti sigur cum am putea sa te ajutam. Poate nu ai simptome clar identificabile, dar totusi te simti trist, furios, nu te simti bine cu tine însuti sau nu esti sigur cum sa mergi mai departe în viata. Poate ai mai fost în terapie sau ai încercat medicamente, dar ai simtit ca aceste abordari nu te-au ajutat. Este în regula daca nu esti sigur de unde sa începi sau la ce sa te astepti. Odata ce identificam care este cauza sau sursa problemelor, putem dezvolta un plan care te va ajuta sa obtii schimbari reale.

Ce probleme rezolva psihoterapia individuala?

Depresia si tulburarile de dispozitie asociate

Depresia majora, forme mai usoare de depresie, tulburare bipolara si dereglare emotionala. De asemenea, simptome depresive sau maniacale, tristete, lipsa de motivatie, lipsa de scop.

Anxietate

Anxietate generalizata, atac de panica, fobie sociala si alte fobii. De asemenea, nervozitate, tensiune sau teama, reactii la stres si reactii de evitare.

Tulburari de personalitate

Borderline si tulburari narcisiste, precum si alte stiluri sau trasaturi de personalitate, în special obsesiv-compulsive, histrionice si paranoice.

Probleme în familie

Întelegerea si gestionarea schimbarilor familiale, a tensiunilor si a conflictelor. Abordarea traumelor din trecut, a pierderilor unor membrii ai familiei, a provocarilor parentale, divort, etc.

Trauma

Reactii imediate sau mai vechi la abuz, neglijare sau alte experiente traumatice. Impactul abuzului emotional sau invalidarii pe termen lung.

Hipnoterapie

Hipnoterapia este o forma de terapie ce utilizeaza starea de relaxare profunda pentru a accesa resursele din subconstient si pentru a facilita schimbarile pozitive în gânduri, comportamente si emotii. Este o metoda puternica si eficienta prin care poti depasi obstacolele interne si dezvolta o noua perspectiva asupra vietii.

Hipnoterapia poate fi utila în tratarea si gestionarea unei game variate de afectiuni si probleme de sanatate mintala si emotionala. Daca te confrunti cu oricare dintre problemele enumerate mai jos sau alte dificultati fizice sau emotionale, te invitam la TERAPIEPSY pentru a le depasi cu ajutorul hipnoterapiei:

Stres si reactiile fizice asociate
Fobii si frici
Tulburari de alimentatie
Obiceiuri nocive, inclusiv dependente, procrastinare, autosabotare
Dureri cronice
Ce probleme rezolva hipnoterapia?

Depasirea limitarilor personale

Hipnoterapia te ajuta sa identifici si sa depasesti barierele interne, inclusiv convingerile negative, care îti blocheaza drumul catre succes si o viata împlinita.

Vindecarea ranilor emotionale

Hipnoterapia te ajuta sa vindeci traumele din trecut si sa eliberezi emotiile negative care îti afecteaza starea de bine si relatiile

Îmbunatatirea starii de bine mentale si emotionale

Redescopera bucuria si linistea interioara, gestionând mai eficient stresul si anxietatea.

Construirea încrederii si stimei de sine

Descopera încrederea si siguranta interioara de a-ti exprima autenticitatea si de a-ti urmari visele si aspiratiile.

Transformarea obiceiurilor nocive

Indiferent daca este vorba despre fumat sau alte dependente, procrastinare, autosabotare sau alte obiceiuri negative, hipnoterapia te ajuta sa-ti schimbi comportamentele si sa adopti un stil de viata mai sanatos si mai echilibrat.

Transformarea vietii tale

Experimenteaza o transformare profunda si durabila în toate aspectele vietii tale, de la relatii la cariera si sanatate.

Terapie cognitiv comportamentala

Terapia cognitiv-comportamentala (TCC) este o forma de terapie psihologica ce se concentreaza pe identificarea si schimbarea gândurilor si comportamentelor negative sau disfunctionale. Scopul principal al TCC este de a ajuta persoanele sa-si înteleaga si sa-si modifice tiparele de gândire si comportamentele ce contribuie la suferinta lor emotionala.

Terapia cognitiv comportamentala - metoda care te poate ajuta sa îti recapeti echilibrul gândurilor

Desi negativismul si pesimismul sunt, într-o anumita doza, normale, acestea se pot transforma pâna în punctul în care pare ca nu mai vezi lumina zilei de mâine. Daca ai astfel de gânduri, terapia cognitiv comportamentala este solutia de care ai putea avea nevoie. Pentru început, vei avea nevoie de o evaluare psihologica pentru adulti pentru un diagnostic corect.

Terapia cognitiv-comportamentala este disponibila atât pentru adulti, cât si pentru copii în clinica noastra din Bucuresti si consta în stabilirea surselor gândurilor sau a comportamentelor negative în vederea îndreptarii acestora. Cu ajutorul sau se pot trata diverse stari emotionale precare care aduc de multe ori suferinte inimaginabile.

Terapia comportamentala pentru adulti -solutii moderne pentru probleme actuale

Fata de acum câtiva ani, adultii se confrunta cu mai multe probleme de natura psihologica, iar sedintele de terapie cognitiv comportamentala online sau în cabinet trateaza afectiuni precum depresia, atacurile de panica si starile de anxietate. Întâlnirile pot însemna psihoterapie individuala, hipnoterapie si chiar ergoterapie pentru copii. Tot la noi poti beneficia de terapie de cuplu, daca simti ca te confrunti cu probleme în relatie sau în comunicarea cu partenerul sau partenera.

Daca esti în cautarea unui psiholog pentru terapie cognitiv-comportamentala în Bucuresti, în cabinetul nostru vei gasi specialisti pregatiti sa te ajute sa depasesti momentele grele prin care treci. Nu mai amâna începerea procesului de vindecare si ofera-ti sansa de a te simti bine, de a alunga gândurile negative si de a vedea latura frumoasa a vietii.

Principii de baza ale TCC

Gândurile influenteaza emotiile si comportamentele: TCC se bazeaza pe premisa ca modul în care gândim despre o situatie influenteaza modul în care ne simtim si cum ne comportam. Gândurile negative sau distorsionate pot duce la emotii si comportamente negative.

Schimbarea gândurilor si comportamentelor: Prin identificarea si modificarea gândurilor distorsionate sau negative, persoanele pot schimba modul în care se simt si actioneaza, ceea ce duce la îmbunatatirea sanatatii mintale si a calitatii vietii.

Scopul terapiei este de a ajuta persoanele sa identifice modele de gândire nesanatoase si sa dezvolte strategii sanatoase care le vor permite sa traiasca o viata împlinita.

Terapii alternative

Cu o abordare holistica si profunda, cele doua metode de terapie alternativa, propuse de TERAPIEPSY, îti ofera posibilitatea de a descoperi puterea incredibila a corpului si mintii tale de a se regenera si de a straluci în lumina propriei tale vindecari fizice, mentale si emotionale.

Terapia prin biorezonanta

Descopera beneficiile uimitoare ale biorezonantei si transforma-ti sanatatea pe toate planurile cu aceasta terapie holistica avansata!

Biorezonanta este o tehnica non-invaziva revolutionara de terapie alternativa ce presupune utilizarea frecventelor electromagnetice pentru a evalua si trata dezechilibrele energetice din organism, cu ajutorul unui dispozitiv inovator specializat. Aceasta se bazeaza pe principiul ca toate organismele vii emit un spectru specific de frecvente electromagnetice care pot fi detectate si analizate. Specialistii TERAPIEPSY vor ajusta aceste frecvente pentru a-ti restabili echilibrul energetic si, prin urmare, fizic, mental si emotional, deschizând calea catre o vindecare profunda si durabila.

Realinierea Sufletului - Citire în Cronica Akasha

Ce este realinierea sufletului?

Exploreaza transformarea interioara prin întelepciunea cronicii Akasha: Realinierea sufletului pentru armonie si abundenta. Tehnica Realinierii Sufletului reprezinta un puternic instrument de vindecare la nivelul sufletului, care se bazeaza pe accesarea si interpretarea Cronicii Akasha. Scopul final al acestei tehnici este realinierea la tiparul divin de origine al sufletului nostru, asa cum a fost creat initial de catre Divinitate, ceea ce conduce la deblocarea abundentei pe toate planurile.

Terapie PSY - Cabinet psihoterapie Bucuresti