Oana Nicolau - Clinica de psihologie Bucuresti

Ce este coaching-ul?

Definitia pentru life coaching, conform ICF (International Coach Federation) este:

Coachingul este parteneriatul cu clientii printr-un proces ce provoaca gandirea si creativitatea, ce inspira clientii in directia maximizarii propriului potential personal si profesional.

Probabil unul dintre cei mai buni formatori de coaching din Romania a definit acest poces ca fiind “Calea cea mai rapida catre viata pe care ti-o doresti“.Definitia continua prin a sublinia faptul ca fara sa vrei cu adevarat si fara sa fii dispus sa faci schimbarea acest proces nu poate fii complet.In fiecare zi descoperi o frica noua, un obicei nefast, faci greseli……important este sa-ti dai seama si sa ai curajul sa schimbi ceva. Sa nu-ti fie teama de schimbare. Schimbarea te conduce catre un nou inceput.

Care este rolul coaching-ul?

Coach-ul te poate indruma sa descoperi ce iti doresti cu adevarat si calea de a obtine acel lucru. Te poate indruma sa descoperi cum poti trece peste obstacole, sa te impaci cu trecutul si sa privesti spre viitor cu dragoste si fericire. Asa cum scrie mai sus tot ce este nevoie este sa vrei schimbarea si sa fii dispus(a) sa faci pasul acela mic catre o viata asa cum iti doresti. O sesiune de life coaching costa, dar este o investitie pe care o faci in tine pentru tine.

De asemenea exista si alte definitii, probabil la fel de multe pe cate persoane au scris despre coaching.

Coaching-ul inseamna descatusarea potentialului unei persoane pentru a-si maximiza performanta ( Whitmore J. ) 

Coaching-ul este arta de a facilita performanta, invatarea si dezvoltarea unei persoane. ( Doeney R. )

Ca să sintetizăm:

• coaching-ul este un parteneriat intre coach si client
• coaching-ul este un dialog, o conversatie intre coach si client intr-un context productiv, focalizat pe obtinerea de rezultate
• coaching-ul inseamna invatare, in care clientul se poate autocorecta si poate deveni autoproductiv
• coaching-ul presupune schimbare si transformare
• life coaching inseamna pentru client sa se re-descopere, sa-si creeze noi legende, noi identitati si noi planuri de viitor